BMX-Trainingen

Wat doet BMX-Trainingen?

1-dags clinics

De 1-dags clinics zijn trainingen van twee uur in groepen van gemiddeld zestien rijders. Deze trainingen focussen op het verbeteren van vaardigheden op een specifieke baan.

Er wordt veel aandacht besteed aan het opzoeken en verleggen van de grenzen van de rijder, met name op het gebied van start, techniek en bochtenwerk.

Kwaliteit is het sleutelwoord tijdens deze trainingen, waarbij er zoveel mogelijk persoonlijke aandacht per rijder is.

Het doel van deze trainingen is niet om vermoeid te raken, maar om te leren. De rijders hoeven geen volledige rondes te rijden of iets dergelijks, wat deelname aan deze trainingen zelfs mogelijk maakt de dag voor een wedstrijd.


Sprintprogramma

Het sprintprogramma met online coaching biedt gedurende 16 weken persoonlijke begeleiding gericht op de grootste wedstrijden van het seizoen.

Dit programma helpt je om krachtiger en sneller te worden en zorgt ervoor dat je piekt op het juiste moment!

Inbegrepen in dit programma zijn:
- Een persoonlijk afgestemd sprintprogramma - Een 16 weken durend persoonlijk afgestemd krachtschema
- 16 weken online coaching

Wat zeggen rijders over BMX-Trainingen?

"Goede tips en hulp tijdens de trainingen! Wanneer ik vragen had werd er bijna direct op gereageerd via app of mail. Ik ben erg tevreden met de hulp en de begeleiding!"
Ricky de Jong Review BMX Academy
Ricky
"Samen zoeken naar je zwakke punten en dan doelgericht trainen, motiveren, persoonlijk
contact en waar nodig bijsturen dan ben
je een TOP coach."
Tonny
"Het volgen van het sprintprogramma heeft absoluut bijgedragen aan een snelle start en acceleratie momenten tijdens de wedstrijd. Zelfs na een verkort programma ivm blessure. Dank voor de persoonlijke aanpassing en motivatie."
Luc van Haaren Review BMX Academy
Luc